Dienstag & Donnerstag

19.00 - 20.00 Uhr

FIBOLE steht für Fitness, Boxen, leicht gemacht.

Die meist beanspruchten Körperteile im Kampfsport sind Beine, Gesäß, Hüfte, Arme, Schultern, Bauch. Durch die Jahrzehnte lange Erfahrung im Privat- und Gruppentraining und den unterschiedlichsten Erfolgen der einzelnen Schüler, hat Coach Kalla ein Fitness-Programm speziell für die Problemzonen der Frau erstellt. Im Training werden konventionelle Fitness-Übungen mit Kampfsportüblichen Schlag- und Tritttechniken am Boxsack kombiniert.

Das Training wird unter Anleitung von den Trainern Coach Kalla oder Ioannis zwei Tage in der Woche angboten.

 

2016 © Private Kampfkunstschule Köln - Coach Kalla

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